Jennifer Huizen
Kanvas
Raj memiliki anjing Yorkshire terrier Cinnamon untuk membantunya melewati masa-masa sulit dalam “The Massive Bang Principle.” Anjing Chihuahua milik Elle Woods, Bruiser, selalu berada di sisinya. Bahkan Shaggy memiliki Scooby-Doo untuk membantunya melewati masa-masa sulit. Ketika keadaan menjadi sulit, orang-orang sering kali menemukan kenyamanan dalam sahabat berbulu.
Kecemasan merupakan salah satu masalah kesehatan psychological yang paling umum dihadapi orang, yang memengaruhi sekitar 301 juta orang, menurut Institute for Well being Metrics and Analysis di College of Washington. Mengingat prevalensinya, banyak orang mencari sumber kelegaan emosional, termasuk persahabatan dengan hewan pendukung emosional, seperti anjing atau kucing yang penyayang.
Para ahli psikiatri mengatakan ESA dapat membantu penderita kecemasan meningkatkan kualitas tidur mereka, mengenali dan mengatur emosi mereka dengan lebih baik, memperkuat tujuan hidup dan keterlibatan mereka dalam kehidupan, serta menumbuhkan lebih banyak hubungan sosial. Meskipun ESA bukanlah hewan pembantu, yang dilatih untuk melakukan tugas-tugas khusus bagi pemiliknya yang cacat, hewan-hewan ini juga memberikan manfaat yang sangat dibutuhkan tetapi tidak terlihat: dukungan psychological.
Karena dunia semakin memprioritaskan kesehatan emosional dan psychological, semakin banyak orang beralih ke ESA sebagai salah satu cara untuk membantu mengelola masalah mereka. Sayangnya, sekitar 10%-20% populasi dunia memiliki alergi anjing atau kucing, yang berarti banyak orang yang dapat memperoleh manfaat dari anjing pendukung emosional mungkin tidak menganggapnya sebagai pilihan bagi mereka. Namun, ada hikmahnya.
Meskipun tidak ada ras anjing yang sepenuhnya hipoalergenik—karena alergen terdapat dalam bulu anjing, urin, dan air liur, dan bulu hewan peliharaan juga dapat mengumpulkan alergen lain seperti jamur, tungau debu, dan serbuk sari—beberapa ras memiliki bulu yang lebih sedikit atau jauh lebih sedikit rontok daripada ras lainnya. Hal ini mungkin membuat mereka lebih cocok sebagai teman bagi orang yang memiliki alergi.
Pettable berkonsultasi dengan American Kennel Membership dan sumber-sumber psikiatris untuk menentukan ras anjing mana yang cocok bagi orang-orang yang menderita kecemasan dan alergi.
Anjing pudel
Kanvas
Seperti yang disebutkan, pudel tidak benar-benar hipoalergenik, tetapi bulunya jauh lebih sedikit rontok daripada ras lain. Pudel bisa menjadi hewan pendukung yang sangat baik karena mereka sangat mudah dilatih, ramah, dan membentuk ikatan yang kuat dengan manusia. AKC juga mencatat bahwa pudel biasanya sangat penyayang dengan anggota keluarga, baik dengan anak kecil, dan sering kali akur dengan anjing lain. Sebagai bonus bagi orang-orang yang memiliki kecemasan, pudel memiliki sifat yang sangat protektif. Mereka sering kali cukup mudah beradaptasi, yang berarti mereka mungkin dapat menangani perubahan pada rutinitas harian Anda atau berhasil dalam situasi yang membuat stres. Bagi orang yang tinggal di tempat tinggal kecil, mungkin lebih baik untuk memilih pudel mini.
Anjing terrier tanpa bulu Amerika
Kanvas
Mungkin cukup jelas mengapa American hairless terrier cocok untuk penderita alergi: mereka tidak berbulu. Namun, ini tidak berarti seseorang mungkin tidak alergi terhadap air liur atau urin mereka. American hairless terrier dapat menjadi kandidat yang baik untuk ESA karena mereka umumnya sangat penyayang dengan anggota keluarga dan sabar serta toleran dengan anak kecil. Trah ini juga dapat membantu penderita kecemasan, karena anjing ini cenderung menunjukkan tingkat kesadaran emosional dan empati yang tinggi.
Kentang goreng bichon
Kanvas
Seperti pudel, bichon frisé termasuk dalam kategori anjing yang bulunya hampir tidak rontok. Ras ini memiliki beberapa kualitas yang dapat bermanfaat bagi penderita kecemasan, khususnya sifatnya yang hangat dan santai serta cenderung senang tinggal dekat dengan anggota keluarga. Bichon frisé juga merupakan anjing penjaga yang hebat dan merupakan ras yang cerdas, ingin tahu, dan percaya diri. Mengingat ukurannya yang lebih kecil dan suka berkontak dekat, bichon frisé juga dapat menjadi teman berpelukan dan anjing pangkuan yang hebat.
Malta
Kanvas
Maltese biasanya sangat penyayang dan tidak banyak merontokkan bulu seperti ras anjing lainnya. Ras anjing ini sering kali menjalin ikatan yang sangat kuat dengan satu orang, sehingga mereka menjadi teman yang baik bagi orang yang tinggal sendiri. Sifat empati mereka juga membuat mereka sangat cocok untuk membantu mereka yang mengalami kecemasan atau depresi. Sebagai ras anjing yang lebih kecil, Maltese dapat menjadi teman perjalanan yang nyaman, sehingga lebih mudah untuk selalu dekat dengan mereka.
Anjing Yorkshire Terrier
Kanvas
Meskipun bulunya seperti itu, Yorkshire Terrier sebenarnya tidak banyak merontokkan bulu. AKC mencatat bahwa Yorkie memiliki banyak sifat yang dapat menjadikan mereka anjing ESA yang baik, seperti sangat penyayang, terbuka terhadap orang asing, mudah beradaptasi, sangat mudah dilatih, dan protektif. Yorkie juga cenderung sangat ingin tahu dan energik. Mereka juga membutuhkan banyak rangsangan psychological, yang dapat mendorong teman-temannya untuk lebih banyak berolahraga, keluar dan menjelajahi alam, atau memulai petualangan. Perawakan Yorkie yang kecil juga dapat menjadi keuntungan bagi orang-orang yang tinggal di tempat yang sempit dan menjadikan mereka teman yang baik di pesawat.
Penyuntingan cerita oleh Carren Jao. Penyuntingan tambahan oleh Kelly Glass. Penyuntingan naskah oleh Paris Shut. Pemilihan foto oleh Lacy Kerrick.
Cerita ini awalnya muncul di Pettable dan diproduksi serta didistribusikan melalui kemitraan dengan Stacker Studio.